9月12日消息，在陕西全运会上，14岁的跳水奥运冠军全红婵是最引人关注的焦点人物。今天，广东台报道了为何广东跳水队冠军辈出的专题片，全红婵的恩师何威仪教练谈到了爱徒的主动和刻苦。

何教练介绍：“跳水是从简单到复杂，我们要有起跳的基本功，要有空中翻腾的基本功，要有空中入水的基本功，三部分。有时候，一天练10个小时，每一个动作都要精雕细琢。这个过程是很漫长的。”

谈到伤病，他说，“头痛了就练脚，脚痛就练上肢。只要哪里没有问题就练哪里。运动员是跟伤病作斗争，跟疲劳作斗争，所以意志力很顽强。”

全红婵2014年7月才从湛江市业余体校开始练跳水，2018年3月被输送到广东省队，2020年11月入选国家队，2021年8月5日东京奥运会10米跳台决赛，她以466分的历史第一高分夺得冠军，仅仅7年就实现了奥运冠军梦。

恩师何威仪教练谈到弟子时表示，“全红婵看起来好像很顺利，她其实训练的态度很投入，很认真，很钻研。”

一般运动员都是被教练盯着练，但是到全红婵这里，“她每天就盯着教练，要教练给她练。教练不看，她还不高兴。教练每次讲到一个动作的细节，她会问教练，‘我做到了没有？’”

“每一秒钟都要关注她每一个细节。她再投入去改。”

何教练多次表示，全红婵是广东队训练最刻苦的一个，“能练，很吃苦。2018年才到这里来，从不会到会，3年多时间，她也是练得最多的，也是练得最系统的。”

“哪怕有伤病也好，调整两天，她马上就投入到正常的训练去。”

何教练还表示，广东跳水队的运动员都有这种不服输的心态，“我们这里的每一位运动员都有着这样的心态。跳不好了，必须要跳好，有这种志气。因为他们都有一些榜样的作用。”

在广东省队的训练馆里，墙上挂着一幅幅奥运冠军、世界冠军的照片。

2008年北京奥运会三米板冠军何冲，是全红婵的湛江同乡，他说，“要拼命去练！”

2016年里约奥运会单人和双人10米跳台冠军陈艾森说，“自己跳不好了，我会一直一直去跳。”

2020年东京奥运会男子单人、双人三米板冠军谢思埸说，“在这9年里，你要经历了低谷，还有等待，还有忍耐。”

梅花香自苦寒来，正是背后的巨大付出，才有人前显贵。