在2021热播剧《埃博拉前线》中，她是最勇敢的记者“何欢”。《三十而已》中，她是最美好的“钟晓芹”，她做到了角色与演员之间的互相成就。没错，她可甜可飒，是用实力说话的元气女孩—毛晓彤。

来到凤凰网《非常道》，和戏内一样，戏外的毛晓彤依然“抗打”，她平实却又鲜活。谈及作为明星如何面对生活难题时，她表示一次次的经历都扛过来，下次就没有问题，勇敢的人并不怕袒露自己的脆弱。

以下是访谈实录：

毛晓彤：Hello，凤凰网《非常道》的观众朋友们大家好，我是演员毛晓彤。

毛晓彤：对。

毛晓彤：其实我第一次听到这个名字的时候，我也觉得为什么叫这个名字？我有点没反应过来。所以我说以年为单位的恋爱，你的意思是说这个期限只有一年吗？我觉得那这样是不是不太好？就是好像没有什么期待的感觉。然后后来聊天之后才说，因为现在其实大家的生活节奏都很快，然后包括爱情观什么等等都是很快节奏的，所以我才知道说其实以年为单位的恋爱是一种祝福。

毛晓彤：对。

毛晓彤：所以其实我一开始也觉得一年就痒了，也是会有这种感觉。

毛晓彤：我觉得这个要靠两个人的相处，可能每一对情侣的状况都不会一样。但是可能都会有，像我们戏里就是一个会从热烈到平淡的一个过程，这个我觉得可能大家都会有共鸣。

毛晓彤：你不让我随便看吗？

毛晓彤：对，因为我看到那个，因为我刷抖音上面也看到这个，就是大家的评论我也会去看，就好像大家还挺有共鸣的。

毛晓彤：这个其实我们在现场拍戏的时候，我跟导演，包括我跟杨玏都讨论过这个问题，因为其实戏里面是江宇把他的对话记录删掉了，然后我有跟导演，因为也是男生，我就讨论一下，我说为什么要删呢？我说如果其实本来你不删，大不了你怀疑我，我就给你看，没有说什么，就完了。然后但是他们现场的男生的反应都说是多一事不如少一事，如果我不删，被看到了，反而要问，我删了你就看不到了，我说可是看到了，就我们那天是有辩论这个，但是最后也没辩论出个所以然，这个是大家思维方式的不同。

毛晓彤：陆鹿珊能接受江宇不回微信的极限，五六个小时吧。

毛晓彤：那是让人很生气的。

毛晓彤：不会追电话啊，可能就补一个微信。

毛晓彤：或者在他后面点一个赞。

毛晓彤：大家会聊天，就是女生嘛，都会聊天。

毛晓彤：其实我觉得恋爱是两个人的事情，有的时候你有自己的见解和看法，我会告诉对方，但是我觉得这个决定权还是要在我朋友，对方那里。但是可能我会告诉她，我的想法，当然这个也要看这个朋友跟你的远近。特别近的朋友，比如说《三十而已》顾佳这种关系，我一定会告诉她真实的那个想法，毫无保留，但当然这个决定权最后是交给她。

毛晓彤：是领导，我觉得其实私底下接触下来，她更像朋友，不像领导，她更能像朋友一点的感觉去交流。

毛晓彤：我们那次一起去玩了个密室。

毛晓彤：但是玩的时候，她一开始没有跟我们讲她到底厉不厉害，但是玩完了之后，我还是觉得她是比我们厉害的。其实片场我们每天时间还挺赶的，尤其我们在拍工作那个场景的时候，我们因为场景的原因，所以在现场反而没有那么多可以讨论这些的时间。

毛晓彤：都想避风，谁当港。

毛晓彤：陈屿也没有是咸鱼，陈屿那会也是每天什么跑新闻什么的。

毛晓彤：然后所以他才不接钟晓芹下班什么的。

毛晓彤：对，是的，我觉得陈屿是有忽视到钟晓芹的一些部分，他是对钟晓芹有忽视的，他没有关心自己的妻子的一些，就是需要照顾什么这些。我觉得江宇反而是因为创业，他给自己的压力过大，他把这个压力背在自己身上，同时他认为陆鹿珊对他也会有同样的要求。所以他就把自己的那个压力弄得很大，所以我就说他偏离了那条路，本来是这样走，但是他可能压力过大，他往这边走，导致两个人越走越远。

毛晓彤：是，还挺漂的，也挺沮丧的。

毛晓彤：因为就是自己跑组，自己跑组你也不知道你什么时候才能有戏拍，被选上。即便你被选上了，你拍一个戏三个月之后，你又再次失业，然后你再继续跑继续跑，你可能又跑个半年，然后有一个戏，然后你拍了三个月，然后你又失业了，它是一个反复求职失业、求职失业的一个过程，就其实很磨练自己的那个，包括自信心。其实我曾经因为有一年的时间都没有戏拍，然后就会觉得说我只是拿了一个简历，你可能都没有说让我试着表演一段，试试戏，你就来否定我，凭什么？曾经有这种不服。但是就是也没有办法，那就是一个很难的一个起点吧。

毛晓彤：一开始是，其实一开始包括我们同学，跑组可能最开始可能有七八个人、五六个人，慢慢跑到最后只有我自己在跑，大家都已经放弃了。

毛晓彤：有转行的，有回老家的，然后也有会觉得说算了，我今天不去了，去也没有什么用，就自暴自弃，都有。我是算坚持时间最久，但我也自暴自弃过一段时间，就觉得好像，因为一开始你去跑组，然后对方会跟你说好，你回去等电话，你其实是怀着一个很期待的心情，你觉得我等这个电话，只是说我等多久会等到这通电话。但慢慢的你会发现其实人家就是客套话，都会这么说，但是其实可能根本就没有想用你。所以就开始失望，然后也开始自我怀疑，而且包括那时候也没有收入，都靠家里给生活费，你就觉得我去跑个组，我要路费，我打印资料、打印照片，就所有的成本，然后包括时间成本也在付出，就会觉得算了，这么远，我不去了，去了可能也没有什么用，就也有过一段这样的时间。

毛晓彤：我其实当时一个星期都没有出门，就连楼都没有下过的这种，都没有出过门。后来是我同学说不行，你必须要出去，说你不能这样窝在房间里。后来又有人打电话让我去面试，我就去了，去了之后选上了，就觉得好像又有点希望，然后那个希望又燃起来了，其实有一段很反复的过程。

毛晓彤：对，因为你拍完这部戏，你杀青你又失业了，你不知道下一次又是什么时候。当时就会觉得为什么这么被动？是在被挑选的感觉，其实不是很舒服。

毛晓彤：这个就比刚入行的时候，就是一个双向的选择了。而且刚入行的时候，有的时候不舒服，会觉得说你根本不了解我，你就觉得我不行。现在可能是大家也看了你一些作品，然后也会觉得说你跟这个角色的匹配度合不合适，就可能更客观了。但之前大家就会觉得你是一张白纸，我凭什么用你，所以就是说那个开头很难。

毛晓彤：其实我一直想演一个律师。

毛晓彤：真的吗？你好厉害。

毛晓彤：这说起来好好笑，就是因为我之前考中戏、北电这些，就是表演院校之前，我跟我妈说，我说给我两年时间，如果我考不上，我就去学法律。但也不知道为什么想学，只是就很莫名的，从小对这个就觉得感兴趣，然后曾经还自己想的特别复杂，想特别多，说我是要去做律师，做那个民事案件还是刑事案件，学都没有什么学过。

毛晓彤：对。

毛晓彤：还是做民事。

毛晓彤：没有，就是当时单纯年纪小，觉得自己有点怂。

毛晓彤：对，就是还挺想演那种比较飒的、比较利落的那种，比较在职场的那种感觉的剧。

毛晓彤：听见了吗？各位导演。

毛晓彤：就特别想演一个这种戏。

毛晓彤：你看这人就是这样。

毛晓彤：所以让你去学这个是吗？

毛晓彤：我觉得我小的时候可能只是单纯的因为正义感，就是我觉得可能有一些不公平的事情，只有你当律师，你可以去公平的帮别人解决这个事情，只是这么认为。

毛晓彤：我会，但是其实我平时是一个话非常少的人。

毛晓彤：对，我小的时候性格要比现在内向好多，就在学表演和学舞蹈之前，超级内向，就属于别人都觉得说这姑娘感觉一天，就是如果别人不主动跟我说话，我可能都不太善于交流的一个人。但是我就属于，我的朋友如果有什么忙需要找我的话，就即便我性格是那样，但是我也一定会出来，就这样。

毛晓彤：还算是个靠谱的人。

毛晓彤：我妈妈是很能扛事的。我觉得可能我性格的一个就是形成，也是因为看我妈，因为我妈妈在家里是排行老大，她有弟弟妹妹，她要照顾所有人，她心里也很独立，所以我可能觉得好像女生应该是那个样子。

毛晓彤：我其实没有太跟他聊过这些。她只是支持，就是我做什么她就会支持。我们当时同学也有家里就觉得说你不要再在北京漂着了，你回老家给你找个工作，说你在那边开销这么大，因为在北京，什么什么，可能会劝回老家，但我妈妈从来没有过，从来不会。

毛晓彤：其实都没有聊过，但是就好像这个就是母女之间的一种默契，可能如果我开口说我撑不下去了，回去，她一定会就是马上接我回家，但是我没有说，她就是会一直默默支持我这种。

毛晓彤：她都看。

毛晓彤：对，就是来来回回的反复看。

毛晓彤：她都喜欢，她只要是我的戏她都看。

毛晓彤：她喜欢。

毛晓彤：因为我刚出道拍几个戏，比如说《甄嬛传》里“瑛贵人”冤死了。《新雪豹》里面“萧雅”也是死了，然后反正演了一票被欺负死的，终于有一个“李常茹”，她就觉得很解气，因为当妈妈的看戏她真的特别入戏，她就看你捱欺负她就很生气。那只是戏，但是她会特别走心。

毛晓彤：对，真的一算当时瑛贵人也好、萧雅也好、明月也好，就是好多都是。

毛晓彤：她应该还没看到结局。

毛晓彤：没事。其实我拍的时候她有在现场，然后正好拍莫塞斯拽我，我妈看着就觉得很心疼。因为莫塞斯两米多高，然后我跟他就有一个鲜明的身高差，之前正好赶上她第一次去现场的时候，赶上拍我和莫塞斯的戏，从那个山坡上，车上给我拽来，我那个防护服都破了好几件。后来所以其实我不太敢让我妈去现场，她也担心我，然后我也惦记她，所以我一般她探班，我就让她在酒店待着，或者是有什么景让她去转转。

毛晓彤：没有。

毛晓彤：没有，你现在去看，我还有，应该还有那个动态，就是我当时《锦绣未央》播的时候，我还有发微博开了一个帖子叫撕人订制，就是手撕的撕，就是让大家来撕我，我来跟你聊天。因为其实我之前演过太多偏柔弱的角色，作为演员你当然想要去尝试一些不同的角色，然后从来没有人敢找我演反派，在那个时候。因为大家觉得你长一个圆圆脸，你演反派，观众不会相信，观众没有代入感。但是我就觉得很幸运，然后也很感恩说当时导演和制片人敢选我演李常茹，所以我在整个创作过程中，我特别的开心。我那会每天问导演，什么时候杀白芷。

毛晓彤：也不是怕，你就会觉得没有意思，就是你觉得一直在重复。虽然说每个可爱也都有每个可爱的不同，但是你就会觉得好像没有一个大的突破，你就觉得那我做演员这份职业的乐趣就好像少了点什么。而且总是希望说可以挑战点什么，可以给自己往上拔一拔，所以想演不同的，而且其实反派是离生活更远的，你会觉得有更大的发挥空间。

毛晓彤：因为我还是算是一个就是做事情，我很在意我做这件事情是不是由衷的开心。你特别享受做一件事情的时候，你可能都不会那么在意别人怎么去评判你，包括这件事结果是怎么样，它能不能给你带来一个果实，可能都不重要了，你真的是就很享受那个过程。

毛晓彤：对，我开了撕人定制都没有人来骂我，就是说你还可以演这样的角色，因为当时《锦绣未央》播之前正好是《微微一笑很倾城》“赵二喜”刚播完，然后那两个角色，大家会觉得就反差很大，所以我开撕人定制反而没有人来撕我。

毛晓彤：还好，因为我就是说出去了，说完就完了。其实我觉得作为这个职业，作为公众人物，有时候大家去评头论足你，这个很正常，因为你是公众人物。但是有的时候你说怎么能调整好自己的心态，确实也挺难的，因为我也经历过，就是觉得说你们凭什么这么说我，你又不知道，你又不知道真相，你又不认识我。但后来慢慢慢慢就习惯了，但是自己也在磨练说怎么掌握好这个度。因为曾经想说，如果我把自己练就的刀枪不入的话，那我可能很难做一个好演员。

毛晓彤：因为演员需要感受，我可能就没有办法感受我拍戏的人物，感受情感。所以你又需要你的那颗心够柔软、够敏感，但当你够柔软、够敏感，那外界在说你的时候，你又要怎么能做到说没关系，所以其实自己也在去调整这个度。就是一次一次的经历，你扛过来了，你下次就没有问题。

毛晓彤：跟闺蜜打电话。

毛晓彤：是，只是说你不会在所有人面前展露，但是你说谁又能永远自己撑着呢？

毛晓彤：睡觉。我特别喜欢睡觉，可能也是因为平时睡不够。

毛晓彤：也没有，就那样。

毛晓彤：对，因为小的时候其实练那些就蛮苦的啊

毛晓彤：我是不太能接受自己本可以做到，但没做到，我是这样的。

毛晓彤：就有的时候其实你知道，比如说这个东西我多认真一点或我多花功夫一点，我一定可以做的，但是可能就是因为种种原因没有做到，我就会非常非常沮丧、非常非常不开心。但有的时候我也是试过了，我就知道这件事情我肯定做不到，我就会给自己解压。但如果说这件事情，我知道我明明可以做到，但是没做好我就很沮丧。

毛晓彤：对。

毛晓彤：肯定有，一定有，但是我是觉得人和人之间交往，就是我把我的想法和我的原因、我的理由解释给对方听，我自己觉得我没有对不起你，至于对方说能不能接受，他能不能理解我的角度，那是他的事情，你没有办法要求大家的想法跟你一样

毛晓彤：自己会有一个度和底线。因为我其实，我们老家那边话讲就是我脾气，我其实有点倔，我属于顺毛驴，就什么事情你好好跟我讲道理。

毛晓彤：其实我从来没有一个概念说什么样的性格最好命，我觉得这个太绝对了。但你比如说我就是吃软不吃硬，那就是硬刚的在我这可能就是不好使，所以你也没有，但有的人可能就是要刚他才行，你软着跟他说不行，这个就没有绝对我觉得。

毛晓彤：我会，我一定会。我看不了，尤其是我朋友的话肯定不行。我会告诉她，我会鼓励她。

毛晓彤：就是还是希望可以接到喜欢的角色、喜欢的剧本，同时也被观众喜欢吧。

毛晓彤：多睡觉，睡到自然醒，我知道我在做梦。